Hạt chia: Hạt chia có thể được thêm vào một cách dễ dàng với một loạt các món ăn như bột yến mạch, sinh tố hay thậm chí là súp và thịt hầm. Hạt chia có hàm lượng rất lớn protein, sắt, chất xơ và kali giúp tăng năng lượng và giảm cân hiệu quả.
Theo Suckhoedoisong.vn
Chương trình demo cập nhật tự động lên Blogger. Quý khách có nhu cầu xin liên hệ 0938.475.388(Thiên Quang)Theo: songkhoe.vn
0 nhận xét:
Đăng nhận xét